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小S体验反馈-极致体验成就健康体态

未来集市邀请码3291791发布日期:2020-04-08 18:56浏览次数:96
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小S体验反馈-极致体验成就健康体态


Hello,全国各地的思埠集市精英家人们,大家晚上好。很荣幸可以给大家分享,真诚的沟通来自不断的自我介绍,我是大S,斯黛拉张雪。首期减脂营教练打造学员之一,在减肥的道路上奔跑了十几年的人。越减越肥,说的就是我也是通过去年的这期减脂教练的学习,让我真正的知道原来减肥并不难。

那么在我的减肥史上呢,有过运动减肥。在健身房呢,前后花了差不多8000多块钱左右,瘦了五六斤,食欲大增,结果就是胖了七八斤。也有过节食减肥,就是晚上不吃饭,结果就是半夜起来吃啊,因为饿的实在是心慌,所以呢,这种情况下也是撑不下来,也是没瘦下来。也有过药物减肥。吃的那个左旋又减,那个药物,那除了排泄之外,体重它是没掉几斤的。而且呢,后来是发现心慌胸闷头晕,所以吓得也是不敢吃了。

后来在我142斤体重的时候,等到了思埠的小知音。通过这款产品加上减脂营前后的一个学习,前后瘦了将近30来斤,那为什么说这么快?那是因为在学习期间呢,掌握了一些饮食的方法和技巧。那在此多说一句啊,减肥成功了,一定要记得坚持90天,巩固很关键。如果没有巩固,直接恢复,想吃啥就吃啥的,一个状态就会再次的吃胖。这个不叫反弹,而是因为。脂肪它是有记忆的,养成瘦体质,她至少是需要你90天的坚持。

所以说在我团队里面,目前在推广这个iSDG复合纤维果饮的时候呢,我都是要求代理按照一组一组的来卖,什么叫一组呢?一组的话就等于。三箱一组就等于三箱,也就是差不多两到三个月的量,看他怎么吃。这是很关键的,要是只要一盒儿,不去主推,为什么,因为她吃了瘦了几斤,结果他又恢复一个正常的、之前没有规律的或者暴饮暴食的一个情况,他就很容易反弹,这个不叫做反弹,他是正常的一个吸收过程。所以说,你想要去养成一个瘦体质,是一定要至少坚持90天。

那么我就是在没有巩固的情况下哈,又长了五斤。后来公司透露年后新品有关于剪纸的,更是让我大吃大喝找到了理由。那就是我要大卖这款产品,我就要先体验出效果。最终呢,体验新品前体重是135斤。当然哈,每天就是吃吃,也是给这个肠胃呢,造成了很严重的一个负担,睡眠质量也不好啊,然后呢也口臭,放屁也不通,这个肚子还发胀,大便还发干两三天才排一次,就是便秘吗?排不出宿便吗?所以说。

而且在我接触iSDG复合纤维果饮之前的话呢,我每一次排便至少要15分钟左右。是这样的,就是严重的一个便秘,那在我从3月8号开始体验了这iSDG复合纤维果饮以后是什么样的变化呢。

我来分享一下这几天的我一个感受,那首先第一天的时候呢,我喝了这个iSDG复合纤维果饮之后,就觉得肚子是发胀的,然后下午一直都是放干屁,就很不爽的那种。接着我就喝了四杯水左右,结果在睡前就有了屎感,就排便了一次,以前排便一次15分钟左右,屁股都坐麻了,这一次两分钟排完了啊,这个排便速度还是很快的。很出乎我的意料,有些体验的小伙伴第二天才出现反应,我这当天就起效果了,当时的感觉就是,久违的拉屎的快感回来了。

更让我想不到的是,第二天早上,又排便了,而且排便是一次很大的一炮儿啊。两分钟的时间,顿时觉得身体轻松了很多,头天晚上的时候就第一天晚上的时候就觉得就是肠胃里面补,还不是特别的舒服啊,就是觉得一直在一直在响。然后第二天早上排出这一大泡之后,就顿时就觉得身体轻松了很多。

那我的情况是这样的。第二天,我的屁就不太多了。第二天排便是开始,就是软软的,但不是那种油腻腻的那种,就明显可以感觉得到他那个排便的一个感觉是很好的啊,很舒适的。第三天呢,是排便是更顺畅了,柔软的黄色的,有点像那种黄金大便的感觉了。我是每一天两包再喝的,每天喝两包的,然后第四天才开始放的爽屁,什么叫爽屁呢。

 

就是从第四天开始啊。我每放一个屁的时候就感觉像是打通了任督二脉的那种感觉一样,那种爽屁啊,真的是超级舒服的那种,所以体重呢,在第三天第四天第五天第六天,这四天连续以来,变化都不是特别的大,但是腰围却少了两圈儿啊,上面有图片可以看得出来。

我们每一个人都是这样的,在接触一款新的产品的时候。他都是要经历一个适应期,所以这个也是我的适应期,三到七天,那这个适应期肯定是因人而异的,像咱们吴总,他的试用期就非常快,过了适应期之后,不管是谁效果显而易见,那我从第八天的时候这个体重直接就下降了,又下降到了四点儿六斤,第八天开始就进入减重期了。

 

而且最近这几天,我很明显地感受到了我的睡眠状态是越来越好的。以前总觉得就是睡着睡着就醒了的感觉。这几天都感觉就是一觉到天亮,特别的舒服,自然醒的那种感觉,而且肠胃很舒服。身体也更轻松啦。目前是没有任何不适的感觉没有。像以前我吃那个药的时候,刚才说到了,心慌啊,胸闷呐,头晕啊,恶心那都会有。但是在我现在体验这个iSDG复合纤维果饮,第八天的时候,我是没有任何不适的感觉的。

因为在午餐的这段时间呢,我们这人体的一个代谢,它是比较快的。所以在午餐前可以一次性喝两包是比午餐一包,晚餐一包,这样的效果更好的。

那为什么我敢拿自己来做实验?明明已经瘦下去了,又猛吃,把自己又吃胖啦。对吧,还不知是什么产品的时候,我就已经开始这样去让自己增体重,然后就为了体验这个新品的一个效果。因为我相信啥呢?思埠出品,必属精品。真的是这八个字,在我心目当中,从2014年至今为止,每一款产品都是如此的。特别是当我得知是iSDG复合纤维果饮的时候呢,其实是超出我的预估的。

因为我没想到哈,这不仅是调理肠胃健康的产品,更是可以帮助大家轻脂减肥的产品,对于很多人还说还是一款养生产品一吸收二排三养,长期使用呢,健康还可以常伴。对吧,以上是我个人的一个体验感受啊。因为我每次分享呢,我都会带着一些干货干货而来的,那么这一次呢,也不例外。那今天呢,给大家简单分享一下受益终身的饮食技巧。那这个呢,也是在我不节食的情况下,一个月不到的时间瘦十斤的饮食技巧。

好,那么在我正式分享饮食技巧之前呢,先来说一下我往期学员问到的我一些问题啊。有些学员总是会问,说那既然分享的这个饮食技巧这么好,直接按照这个饮食技巧来吃就能瘦。那为什么饮食调整可以吃瘦还要去来搭配这种。花钱买的产品干什么呢?

 

那首先在做任何一件事情之前呢,我们是一定要先清晰我们自己的一个目标和方向的。所以这个是我们的一个减肥原动力啊,就是我们为什么要说我们为什么要吃,包括我们的客户。他的一个目标是什么?只有这个原动力够清晰了,它这个减肥的一个速度才会更快,效果才会更好。

那胖子他是吃出来的,健康瘦,他也是吃出来的。减脂呢,它就是三分是靠练的,七分就是靠吃的。饮食上面的一个饮食技巧啊,包括饮食搭配。练字,练什么就是运动。所以在吃方面滴是这样一个大头儿的,吃什么怎么吃吃多少才是最关键的。

其实呢,在减脂的过程当中啊,很多食物呢,我们都是可以吃的。只是极个别的高热量的一些食物呢,不建议吃,但是你实在想吃呢,控制量。控制量的来吃也是可以的。

那么在这个饮食里面,大家可以看到面食,是不建议吃的。米饭可以适量的吃,因为南北方差异不一样啊,面食,但是他是不建议吃的。米饭吃的话,那就是拳头大小,热水用盘子来衡量的话,差不多就是那一个盘子的1/3处是米饭。另外的2/3处就是肉,蛋白质类的和蔬菜。

那每一个人的肠胃啊,体重基数都是不一样的。有的人呢,他是极容易饿的,那极容易饿的,这些人呢,是建议一定要是在上午十点左右以及下午的。三点半到四点左右,需要加餐。加餐的话就是要吃点蛋白质啊,喝点酸奶呀,水果呀,蔬菜呀都可以。

还有那就是饮食啊,就是七八分饱是最好的一个状态,不要吃撑的话,那个胃也撑大了。你很难就瘦下去的。七八分饱,每一次都七八分饱,你的胃呢,也会越来越小的,这样的话肠胃会越来越健康对吧,你的饮食量也控制下去啦。同时在午餐的时候呢,是建议呀,吃一种肉就好啦,如果说你这个餐桌上。有这个肉有虾啊,有蛋。还有就是蛋白质的食物品类非常多的情况下,你只选择一种就好啦。或者是吃虾,或者是吃这个鱼,或者是吃那个牛肉。只要选择一种即可,不需要吃太杂。

很多人说在减肥期间都不建议喝汤,这也不是绝对的。蔬菜汤他是可以喝的。蛋花汤啊。西红柿汤啊,黄瓜片儿汤啊,都是可以喝的啊。对肠胃什么都是很有很好的效果的,包括菌汤蘑菇汤都可以喝。

不能在家做饭的 只能吃工作餐  吃食堂饭 吃外卖的 可以参照这个减脂戒律-九大饮食结构

科学的减肥方法,保持良好的饮食生活习惯,生活就是减肥。减肥就是生活,只有把减肥变成一种可以长期坚持的生活习惯。减肥才算是最终的成功。减肥不仅仅是为了漂亮,更是一种健康的生活方式。那么在我们减脂期间是要适当的去。搭配一些饮食的高热量的食品食物,是不建议去吃的。面食不建议去吃的,但是当我们减脂成功之后,维持一个月的一个时间之后。是可以间歇性的去享受一些美食的,并不是说终身都不能吃。咋的一些美食的呀,烤串儿的呀。当你减肥成功之后,是可以间接性的,是享受美食的。

健康减肥,让我们身材更好、体质可以提高,让我们的心情可以更愉悦,让我们的生活也可以更健康,所以说推荐大家呢,搭配我们的复合纤维果饮一起来享受我们的美食,让我们的肠道内可以更健康,让我们也可以轻松地享受到生活的美好。

那今天我的分享到这里就要结束啦。感谢大家的收听。同时希望我的分享可以对大家有所帮助,因为热爱,所以大卖。祝家人们收获身体健康,完美身材的同时,产品大卖。













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